在生活中，不少人都被湿气所困扰。身体沉重、精神萎靡、皮肤油腻等症状，可能都是湿气在作祟。其实，只要养成一些良好的日常习惯，就能...

　　在生活中，常常能看到这样的现象：有些人原本湿气很重，但经过一段时间的调理，身体变得轻盈，湿气症状消失不见。而有些人却始终被湿气...

1、抑制黑色素，抗氧化、抗自由基；2、促进消化，增加食欲，促进体内毒素排出；3、止咳化痰，促进痰液排出，缓解咳嗽症状；4、保护心血管，减少动脉粥样硬化的发生概率；5、去除湿气，去除体内风湿寒邪，调理身