济南以“小场地”创新激活体质健康“大课堂”

湖南创新推进心理健康教育结出硕果

　　在跑步的世界里，心率是反映身体状态的核心指标，精准控制心率，能让跑步更科学、更高效。无论是追求健康、减脂还是提升运动表现，掌握...

在健康饮食理念深入人心的当下，高品质肉类产品成为消费者餐桌上的新宠。近日，以芬兰全产业链品质管控和无抗养殖理念闻名的芬兰百年优质肉类供应商Atria阿特睿，宣布其正式开通小红书和抖音官方店铺，以超越欧盟标准的养殖体系与 “从农场到餐桌” 的全链条管控，为中国家庭带来零抗生素残留的猪肉新选择。芬兰匠心：从农场到餐桌的品质坚守Atria阿特睿的无抗生素猪肉之所以成为健康饮食标杆，源于其贯穿全产业链的品质管控。在养殖环节，品牌坚持“无抗生素”的理念，采用芬兰本土谷物为主原料，拒绝激素与添加剂，从源头保障猪肉的天然

5月25日，全国知名的家庭健康鞋品牌江博士健康鞋展开“爱足日”专题直播。直播现场，复旦大学附属华山医院运动医学科学科带头人、复旦大学运动医学研究所所长陈世益教授，暨南大学附属第一医院运动医学科主任、苏炳添速度研究与训练中心运动医学分中心执行主任李劫若，以及江博士健康鞋足部产品研发及应用中心总监梁嘉荣从各自的专业领域出发，围绕“买鞋前先验脚，

兔宝宝首创的ENF+级（≤0.008mg/m³）“全程零醛添加健康饰面板”，自研技术让兔宝宝零醛超净板真正做到了从源头到成品的全流程环保。

　　跑步时心率过高不仅会让你感到疲惫，还可能影响运动表现甚至健康。其实，通过调整跑步习惯和训练方法，完全可以让心率在运动中保持稳定...

怀孕后，准妈妈们总会被各种“补营养”的建议包围：长辈说“一人吃两人补，得多吃”，朋友圈里“叶酸、DHA、钙铁锌”的科普铺天盖地，甚至产检时医生也会反复叮嘱“营养要均衡”。可面对琳琅满目的营养品，很多人

孕期，是胎儿生长发育的关键时期，也是妈妈身体发生巨大变化的阶段。这一时期，营养的摄入不仅关系到胎儿的健康发育，更对妈妈自身的健康有着长远的影响。科学研究表明，孕期营养不足或过剩，都可能增加胎儿出生缺陷

　　卵巢作为女性生殖内分泌系统的核心,在维持激素稳态、保障生育功能方面发挥着不可替代的作用。但随着自然衰老进程,女性卵巢功能同样会呈...

（2025年6月12日，上海）国内健康咖啡引领品牌挪瓦咖啡与中国大型眼科医疗连锁机构华厦眼科医院集团正式达成合作，在上海大学联合发布全新产品——“好养眼蓝莓不老莓美式”。这一合作不仅是跨界健康创新的有力实践，也深化了“眼健康+好咖啡”消费场景的建设，携手为消费者提供眼健康呵护。天然成分，守护视觉健康“好养眼蓝莓不老莓美式”精选荣获IIAC国际咖啡品鉴大赛17项金奖的高品质咖啡豆，创新融合富含花青素的大颗蓝莓果与德国不老莓，口感清新爽口。每杯热量不足100大卡，真正实现低热量、好口味的多重满足，在带来提神享受的同时

在全球精细化育儿理念日益深入人心的大背景下，儿童营养健康成为家长们关注的焦点。一个来自瑞士的神秘品牌——PhytoKids，正带着独特的自然魅力，为全世界的家庭带来全新的“自然力量”的可能性。Phyt

健康学独立学者黄开斌入选《中国科学家年鉴》

科学凝萃，三城热启：自然阳光发布畅逸新品，以“肠肺轴”重塑呼吸健康格局

《iHH 大师说》栏目作为 iHH 国际健康人居设计节的特别策划栏目，将空间美学与健康理念紧密融合，特邀设计大师专访探究，在设计领域实现健康人居的有机结合。